Dia do Nutricionista: eles respondem 20 dúvidas de alimentação

O último dia do mês de agosto coincide com a data que homenageia um dos profissionais mais requisitados para reportagens no Minha Vida: o nutricionista. Seu papel vai muito além da orientação para uma dieta saudável. Com sua ajuda é possível melhorar as funções básicas do organismo, evitar o surgimento de doenças e ainda elevar a autoestima. "Uma alimentação equilibrada é a matéria prima para que nosso corpo trabalhe adequadamente", aponta a nutricionista-chefe...

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Como investir em imóveis para obter uma renda mensal

Não são poucos os brasileiros que compram imóveis para garantir uma renda mensal ao longo dos anos. A principal dificuldade enfrentada por essas pessoas é escolher um imóvel que seja rentável para o proprietário e atrativo para os inquilinos durante décadas. No mercado imobiliário, o que mais se repete é que os imóveis comerciais costumam ser um melhor negócio que os residenciais para os investidores por dois motivos: 1) é possível fechar contratos...

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5 empreendedores de sucesso indicam livros que marcaram suas vidas

Com apenas 17 anos, Alexandre Tadeu da Costa ingressou no ramo dos chocolates, criando uma das redes de franquias mais bem-sucedidas do Brasil, a Cacau Show. “Qual é a tua obra?”, (Mario Sergio Cortella) é uma das leituras recomendadas por ele a quem quer empreender. “É uma lição de vida. Com ele, me aprofundei ainda mais nas questões de liderança, tema muito importante para um empreendedor, e na questão da inovação, ou seja, a capacidade de se reinventar...

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Em dia de Copom, mercado está dividido

O Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central (BC) anunciará nesta quarta-feira, ao final de sua sexta reunião no ano, qual será a taxa básica de juros (Selic) que vigorará nos próximos para 45 dias. Para os analistas ouvidos pelo site de VEJA, uma coisa é certa: o ciclo de alta da Selic já acabou. A deterioração das expectativas de crescimento nos países desenvolvidos nos últimos dias tornou mais clara a percepção de que será maior o impacto...

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Protegidos pela Lei Maria da Penha

Celso Bordegatto, Clodover Mallmann, Edson Santos Novais e Valdecir Maier vivem em diferentes partes do País. Eles não se conhecem, têm idades e profissões variadas. Mas um passado em comum. Todos alegam ter sido severamente perseguidos depois de terminarem uma relação afetiva. Todos foram beneficiados, por decisão judicial, com medidas protetivas previstas pela Lei Maria da Penha. Uma lei criada há cinco anos com o objetivo de coibir a violência...

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Celular para dormir

Levar os filhos para a cama na hora de dormir e dar-lhes o beijo de boa-noite não é mais garantia de que eles estejam sob controle. Mesmo depois de deitados sob as cobertas, crianças e adolescentes perdem horas de sono presos ao celular. O aparelho usado para facilitar a comunicação dentro e fora da família também cria dependência, a ponto de muitos ficarem conectados 24 horas por dia. Até mesmo nos momentos em que deveriam estar de olhos fechados.Fonte: IstoÉ - Comportamento - 31/08/2011Clique...

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Dilma deve reduzir burocracia para combater corrupção, diz ‘FT’

O combate à corrupção no Brasil não depende apenas da troca de funcionários envolvidos em acusações, como vem fazendo a presidente Dilma Rousseff, mas requer também um combate à burocracia que dá margem à corrupção, na avaliação de editorial publicado nesta quarta-feira pelo diário econômico britânico Financial Times. O jornal observa que Dilma teve "três meses desconfortavelmente atribulados" com a perda de três de seus ministros em meio a denúncias...

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Aço e outros setores indicam desaceleração da economia brasileira

A economia brasileira apresentou na terça-feira novos sinais de desaceleração. O setor siderúrgico reduziu suas previsões de crescimento, a TAM reviu seus planos de expansão, e uma nova pesquisa mostrou um crescente pessimismo entre as indústrias. O Instituto Aço Brasil (IABr) reduziu a previsão de produção do setor neste ano para 36,3 milhões de toneladas - o que ainda é 10,5 por cento acima dos níveis de 2010, mas está bem abaixo dos 39,4 milhões...

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Dez dicas para fotografar seu bebê

Em seu livro "BFF - Best Friends Forever" (Editora Alles Trade), Rachael McKenna reuniu todas as suas paixões: crianças, bichos de estimação e, claro, a fotografia. Nascida na Nova Zelândia, a fotógrafa já vendeu quase 3 milhões de cópias ao redor do mundo. Prestes a lançar "The French Cat", uma compilação de retratos de felinos feitos na França, onde mora com o marido e a filha, Rachael conversou com o Delas e deu 10 dicas para fotografar modelos...

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China quer construir ferrovia de R$ 10 bi de Cuiabá a Santarém

Chega neste sábado a Cuiabá, capital de Mato Grosso, uma comitiva de engenheiros, geólogos e economistas da companhia estatal China National Machinery Corporation (CMC). Eles querem levantar informações em campo para, após esse reconhecimento, instalar uma nova ferrovia entre Cuiabá (MT) a Santarém (PA). A obra, uma continuação da Ferronorte, tem valor estimado em R$ 10 bilhões. Uma intenção do grupo chinês é construir a linha férrea para tornar...

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A remuneração do capital e do trabalho numa pequena empresa

Durante a realização de minha atividade como consultor de empresas, tenho atendido empresas de todos os tamanhos, dentro da realidade da região onde atuo, no caso a Região Oeste do Paraná. Já prestei serviços para empresas que tinham apenas um empregado e empresas com mais de quinhentos empregados. Empresas agropecuárias, industriais, comerciais e prestadoras de serviços. Em todas, somente fui chamado porque sua direção acreditava ter pelo menos...

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Luxo autêntico no Paraguai

Produtos de origem duvidosa, trânsito caótico, violência e sujeira. Há pelo menos vinte anos, Ciudad del Este, município paraguaio localizado na tríplice fronteira entre Brasil, Argentina e Paraguai, carrega a fama de ser um destino escolhido apenas por quem quer comprar mercadorias tão baratas que parecem mentira – e muitas vezes são. O local, que faz divisa com a cidade de Foz do Iguaçu, no Paraná, se tornou o paraíso dos sacoleiros tupiniquins...

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Prosperidade leva violência das drogas ao nordeste, diz 'NYT'

Uma reportagem publicada nesta terça-feira pelo diário americano The New York Times relaciona o boom econômico brasileiro a um aumento na violência relacionada às drogas no nordeste do país. O jornal comenta que "a geografia da violência no Brasil virou de ponta cabeça nos últimos anos", com uma queda de 47% nos homicídios no Rio de Janeiro e em São Paulo entre 1999 e 2009, enquanto no nordeste do país os índices de assassinatos quase dobraram na...

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Sou melhor do que bonita

“A beleza é uma divindade e este é o padrão de aceitação atual. Ser belo é sinônimo de poder”, avalia a psicóloga Ana Paula Mallet Lima, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). “Para não ficar presa somente à aparência, vale investir em suas capacidades e não se corromper”, diz Ana Paula. De acordo com a especialista, as mulheres costumam ser mais cobradas em relação à beleza, mas elas não podem se reprimir. “Essa mudança de comportamento...

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Banco Central deve encerrar ciclo de alta dos juros, apontam analistas

O Comitê de Polítia Monetária do Banco Central (Copom) deve encerrar o ciclo de alta na taxa básica de juros, após quatro elevações em 2011, na reunião que começa nesta terça-feira e termina amanhã em Brasília, na sede da instituição. No último encontro, em 20 de julho, o BC anunciou uma alta de 0,25 ponto percentual na taxa básica de juros da economia brasileira. Com isso, a taxa Selic chegou a 12,50% ao ano. A desaceleração da economia, que pode...

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FMI revisa para baixo previsões de crescimento mundial

O Fundo Monetário Internacional (FMI) revisou para baixo as previsões de crescimento mundial para 2011 e 2012, segundo o último relatório do World Economic Outlook. De acordo com este documento, cujo conteúdo foi antecipado nesta segunda-feira pela agência italiana "ANSA" e que foi apresentado perante a junta do organismo em 17 de agosto, o FMI prevê um crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) mundial de 4,2% para 2011 e de 4,3% para 2012, o que...

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7 previsões furadas sobre a bolsa

O ano de 2011 pegou muitos analistas e profissionais do mercado financeiro experientes no contrapé. O que inicialmente era visto como um período de recuperação após um 2010 em que a bolsa brasileira ficou quase no zero a zero agora já caminha para ser algo frustrante mesmo para quem já não esperava muito. No final do ano passado, a corretora mais cética em relação ao desempenho do mercado acionário, a Fator, previa que o Ibovespa terminaria este...

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Entenda o que é superávit primário

O resultado consolidado das contas do governo, que sai nesta quarta-feira, inclui o governo central, estados e municípios. E você certamente vai ouvir falar em superávit/déficit primário e nominal. Quer entender mais? Primeiro, vamos ao superávit/déficit primário. É o resultado da arrecadação do governo menos os gastos, exceto juros da dívida. A grosso modo, é a geração de caixa do governo; é a economia para reduzir o endividamento. Mostra se as...

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Meta de superávit sobe e novo imposto ganha força

Às vésperas da reunião do Comitê de Política Monetária (Copom) do Banco Central, que define a taxa de juros básica do país, o governo anunciou ontem que pretende economizar R$ 10 bilhões acima do previsto, elevando a meta de resultado das contas públicas deste ano para R$ 127,9 bilhões. O esforço será concentrado na União, que perseguirá um saldo positivo de R$ 91,8 bilhões, em vez dos R$ 81,8 bilhões fixados na Lei de Diretrizes Orçamen­tárias (LDO)....

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A remuneração do capital e do trabalho numa pequena empresa

Durante a realização de minha atividade como consultor de empresas, tenho atendido empresas de todos os tamanhos, dentro da realidade da região onde atuo, no caso a Região Oeste do Paraná. Já prestei serviços para empresas que tinham apenas um empregado e empresas com mais de quinhentos empregados. Empresas agropecuárias, industriais, comerciais e prestadoras de serviços. Em todas, somente fui chamado porque sua direção acreditava ter pelo menos...

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9 dicas para organizar sua carteira (de dinheiro)

Organização é atributo essencial de quem quer cuidar bem de suas finanças. E não se trata apenas de traçar estratégias de investimentos ou anotar gastos. A organização da própria carteira – a de dinheiro mesmo, não a de investimentos – já pode ajudar e muito no controle das finanças e na prevenção de dores de cabeça com furtos, roubos e golpes. Veja o que especialistas em finanças pessoais dizem sobre a melhor maneira de organizar a sua carteira:Fonte: Exame...

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Mais chances de ter um filho

Desde o nascimento do primeiro bebê de proveta, em 1978, a medicina procura aprimorar os métodos de reprodução assistida, aquela feita no laboratório. Nesse período, descobertas como a Injeção Intracitoplasmática de Esperma (a sigla em inglês: ICSI), feita em 1992 – uma injeção que coloca o espermatozoide dentro do óvulo –, elevaram bastante as chances de ter um filho. “Graças a conquistas como essa, as chances de engravidar com a ajuda da medicina...

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Como lidar com amigos no trabalho

"Não contrate quem você não possa demitir.” Se você já ouviu essa frase, provavelmente foi de alguém que teve problemas no trabalho com amigos ou parentes. Se, por um lado, é muito bom ter alguém de confiança no mesmo ambiente profissional – por conta do conforto emocional que essa pessoa pode trazer -, por outro muitas vezes é difícil separar onde termina a amizade e começa o profissionalismo. “Por exemplo, se você trabalha no RH e sabe que seu...

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Graças a Keynes, não tivemos outra Grande Depressão

A solução para a crise que se iniciou em 2008 e ainda faz a economia dos países desenvolvidos patinar está na obra do economista John Maynard Keynes (1883-1946), afirma seu principal biógrafo, o inglês Robert Skidelsky, 72 anos. O historiador – que escreveu 1.790 páginas de história e ensinamentos do economista que aconselhou poderosos na época da Grande Depressão de 1929 – explica o que Keynes diria hoje a Barack Obama, Angela Merkel e Nicolas Sarkozy....

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Os padrinhos e suas obras irregulares

No universo das obras irregulares espalhadas pelo País há um emaranhado de ligações entre empreiteiras e políticos influentes. As empresas dependem de apoio no Congresso para encaminhar emendas de seu interesse e fazer lobby junto ao governo. Em contrapartida, são as primeiras a abrir generosamente seus cofres em época de eleição. Depois de eleitos, os parlamentares tornam-se grandes articuladores em defesa dos repasses de recursos. Levantamento...

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A corrida dos shoppings no interior do Brasil

Até agora, por enquanto, tem havido uma "seleção natural". As empresas chegam ao lugar, anunciam suas intenções de erguer um shopping e correm para viabilizá-las: vence quem for mais ágil. Isso significa sair na frente e comprar o melhor terreno, conseguir autorização da Prefeitura, levantar recursos e atrair grandes varejistas, as chamadas "âncoras", antes de seu competidor. Comparando essa disputa com uma maratona, é como se os investidores corressem...

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Ninguém me ouve no trabalho

“Costumo dizer que quem não participa, boicota. Não importa se for apenas uma ideia ou um grande projeto”, afirma Marcelo Cuellar, executivo da Michel Page, empresa de recrutamento especializado em gerência e alto executivo. Por isso, afirma Marcelo, a importância do gestor dar oportunidade aos seus funcionários para participar das reuniões trazendo novas ideias e propostas é enorme. Com isso, a equipe permanece mais focada e unida.Fonte: IG...

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O midas do Nordeste

O empresário João Carlos Paes Mendonça, 73 anos, poderia ter tranquilamente se aposentado em 2000, quando vendeu a sua rede de supermercados Bompreço para a holandesa Royal Ahold. Com o negócio, ele embolsou algo em torno de R$ 600 milhões pelos seus 50% da empresa, de acordo com estimativas divulgadas na época. Nos últimos 11 anos, Paes Mendonça construiu um novo império. Dessa vez, no setor imobiliário com o grupo JCPM (iniciais de seu nome). Ele...

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Mansões voadoras

Vende-se amplo espaço de 74 m2, com salas de jantar e de reuniões decoradas com estofados capitonês de veludo azul, carpete alto e equipadas com tevês de plasma, linhas telefônicas e conexão de internet, suíte com cama king size e banheiro com ducha. Com capacidade para se movimentar para qualquer lugar do mundo que tenha uma pista de 1,6 mil metros de comprimento para recebê-lo, o Airbus ACJ 318, um dos atuais ícones da aviação executiva, pode ter...

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Ex-ministro da Fazenda critica endividamento público

A crise internacional evidenciou o fato de que a política de bem estar social, adotada pelos países europeus e almejada pelo Brasil, chegou ao seu limite. O ônus de oferecer serviços de educação, saúde, transporte e segurança apostando em um Estado capaz de socializar perdas e acomodar conquistas é o elevado nível de endividamento público. Esse é o consenso a que chegaram economistas e ex-integrantes do governo do ex-presidente Fernando Henrique...

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O que você deve compartilhar com o RH

Qual a sua relação com o setor de recursos humanos da sua empresa? Há assuntos que um profissional não deve guardar somente para si, pois ao compartilhar você estará contribuindo na melhoria da comunicação da sua empresa e da sua rotina de trabalho. Os especialistas em recursos humanos afirmam que antes de conversar com o setor, o ideal é tentar a aproximação com o seu superior direto. Não tem abertura? Então o RH pode ser sim, um caminho para compartilhar...

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Os 7 melhores tablets à venda no Brasil

Para muita gente, iPad e tablet são praticamente sinônimos. Mas isso não significa, é claro, que o aparelho da Apple seja a única opção nas lojas. Além do já conhecido Galaxy Tab, da Samsung, agora disponível na nova versão 10.1, há vários outros modelos interessantes disputando o mercado. Podem ser boas opções para quem quiser fugir das restrições impostas pela Apple, como a impossibilidade de navegar em sites da web que usam a tecnologia Flash,...

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IBGE: setor de serviços sofre menos com crise em 2009

O setor de serviços, por sua dependência do mercado interno, sofreu menos durante a eclosão da crise econômica mundial do que o setor industrial, segundo a Pesquisa Anual de Serviços, referente a 2009, divulgada hoje pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). "O ano de 2009 é especial, porque ainda temos os reflexos da crise. Mas o Brasil se recuperou bem e o setor de serviços tem um papel nesse desempenho, por ter sua produção...

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Taxa Selic não cai neste ano, dizem economistas

A economia brasileira ainda enfrenta riscos inflacionários neste semestre e a desaceleração do ritmo de atividade nos últimos meses não é forte o suficiente para sinalizar o corte da taxa básica de juros, a Selic, até o fim deste ano, avaliam economistas ouvidos pelo jornal O Estado de S. Paulo. "O corte de juros será o próximo passo do Banco Central (BC), mas não no curto prazo nem neste ano", afirma a economista-chefe para a América Latina do Royal...

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Mercado de trabalho aquecido faz brasileiro comer mais fora de casa

O aquecimento no mercado de trabalho no Brasil vem gerando um impacto não apenas nas contas bancárias da população, mas também na mesa de refeições. Os brasileiros gastam hoje mais que o dobro do que gastavam há nove anos com alimentação fora de casa, de acordo com uma pesquisa inédita feita pela consultoria Data Popular. Se essa despesa somava R$ 59,1 bilhões em 2002, dados deste ano mostram que ela subiu para R$ 121,4 bilhões.Fonte: BBC - Brasil - 26/08/2011Clique...

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Beleza está em 7º lugar na lista de preferências dos solteiros

Uma pesquisa realizada com mais de dezoito mil solteiros de todo o Brasil mostrou que a beleza não é o fator mais importante para os homens que buscam uma parceira. De acordo com os dados divulgados pelo site de relacionamentos ParPerfeito, a “beleza física” ficou na sétima colocação do ranking que lista as onze principais qualidades desejáveis no sexo oposto. Fidelidade, sinceridade, determinação, romance e união são as cinco características mais...

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4 riscos escondidos na sua carteira de investimentos

Dinheiro poupado corre risco por natureza. Embaixo do colchão, ele perde para a inflação; aplicado em renda fixa, está sujeito à saúde financeira de governos e empresas; e aplicado em ações, flutua ao sabor das cotações. Ninguém sozinho é capaz de conter as crises econômicas, desastres naturais e conflitos políticos que abalam os mercados, mas isso não é desculpa para adicionar riscos desnecessários à própria carteira de investimentos. A tomada de...

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Beleza simples

Para uma fabricante de cosméticos, há pouco glamour nos negócios da Kétura, de Abreu e Lima, cidade que fica a 16 quilômetros de Recife. Seu principal produto não tem nada de inovador — trata-se de um hidratante para cabelos feito com tutano de boi, substância rica em colágeno que há décadas é usada em fórmulas caseiras. Em vez de mulheres produzidas com as madeixas esvoaçantes, os catálogos da Kétura são ilustrados com fotos da pernambucana Joselma...

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Reservas internacionais dão prejuízo de R$ 44,5 bi ao BC

As reservas internacionais geraram no primeiro semestre deste ano prejuízo de 44,5 bilhões de reais para o Banco Central, de acordo com dados do balanço do primeiro semestre da autoridade monetária, aprovado nesta quinta-feira pelo Conselho Monetário Nacional (CMN). O prejuízo é dividido em duas partes. A primeira, de 15,7 bilhões de reais, refere-se à diferença entre a rentabilidade das reservas e o custo dos recursos utilizados pelo BC para comprar...

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Prova ABC avalia aprendizagem de alunos ao fim do ciclo de alfabetização

Menos da metade (42,8%) dos alunos que terminam o 3º ano do ensino fundamental aprenderam o que era esperado para essa etapa em Matemática. E pouco mais da metade (56,1%), alcançou a proficiência em Leitura. Esses são os principais resultados da Prova ABC, avaliação inédita que tem como objetivo medir a qualidade da alfabetização das crianças ao fim do primeiro ciclo de aprendizagem. A Prova ABC (Avaliação Brasileira do Final do Ciclo de Alfabetização)...

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Steve Jobs sobre a vida: "encontre o que você ama"

Em geral avesso a manifestações públicas que não sejam as dos lançamentos da Apple, Steve Jobs fez um discurso para alunos da Universidade de Stanford em 2005. A fala ficou famosa não apenas pelos conselhos e anedotas (como a estocada na Microsoft, que teria copiado ideias da Apple), mas também porque nela Jobs fala do diagnóstico de câncer no pâncreas, ocorrido um ano antes. "Lembrar que você vai morrer é a melhor maneira que eu conheço para evitar...

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Como é viver em Porto Alegre, a capital do pleno emprego

Chamado pelo chefe no meio do serviço, Claiton Silva Vargas desceu contrariado nove lances de escadas do prédio em construção, no centro de Porto Alegre. Desde que assinou a carteira com uma construtora em dezembro, com salário mensal de R$ 4 mil, o azulejista de 28 anos perdeu as contas do número de vezes que teve de parar o serviço para negar ofertas de trabalho. “Já estava pensando o que falaria desta vez”, disse, aliviado, ao saber que não precisaria...

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Tributo sobre importado pode subir

O governo tem uma carta na manga para reforçar as defesas do mercado brasileiro contra a concorrência predatória dos importados. Caso a retração da economia mundial provoque um fluxo muito intenso de ingresso de mercadorias a preços baixos no País, o governo poderá começar a taxar os importados com um valor em dólares sobre cada unidade de mercadoria - e não um porcentual sobre o preço, como hoje. A principal vantagem dessa mudança, chamada tributação...

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Piora índice sobre atraso no ensino

Mais crianças têm deixado de concluir a 1.ª série do ensino fundamental na idade certa no Brasil. É o que revela um levantamento da Secretaria de Assuntos Estratégicos (SAE) do Ministério da Fazenda, baseado em dados de 2009 da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad). O estudo fez um recorte analisando o desempenho de alunos com 9 anos matriculados na série inicial, ou seja, com dois anos de atraso, considerando o antigo sistema de ensino...

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Se vira nos 30: autônomos contam como organizam suas finanças

Mesmo recebendo cerca de R$ 400 por dia, o taxista Fernando diz que chega ao final do mês com dinheiro suficiente para pagar apenas as principais contas da casa, como o aluguel do apartamento em que vive com a mulher e os dois filhos. “Recebo durante a semana e gasto quase tudo no sábado e no domingo, em lazer e compras. Normalmente, só consigo guardar o que ganho na última semana do mês porque preciso usar o dinheiro para pagar as contas”, diz Fernando,...

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TESTE: Vocês são financeiramente compatíveis?

Vocês conseguiram marcar férias e juntaram dinheiro para viajar. Escolheram o destino e agora precisam reservar a hospedagem. Então, surge um problema: um dos dois prefere um bom hotel com café-da-manhã. O outro acredita que vale mais a pena ficar em uma pousada bem baratinha, pois assim é possível economizar um pouco e usar o dinheiro para outras finalidades. Diferenças de opiniões como esta são frequentes no dia-a-dia de muitos casais, pois cada...

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Juro do cheque especial é o maior em 12 anos

A taxa de juros cobrada no cheque especial subiu para 188% ao ano em julho, o maior nível em quase 12 anos, segundo informações do Banco Central divulgadas nesta quarta-feira, 24. O resultado representa um aumento de 3,3 pontos porcentuais na comparação com junho, quando a taxa ficou em 184,7% ao ano. Em abril de 1999, maior valor desde então, o custo do crédito disponível na conta estava em 193,65% ao ano.Fonte: Estadão - Economia - 25/08/2011Clique...

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As 10 mulheres mais poderosas da política mundial

A chanceler alemã, Angela Merkel, de 57 anos, é a mulher mais poderosa do mundo segundo ranking da revista Forbes. A política lidera a maior economia da União Europeia e está à frente das decisões políticas e econômicas na zona do euro, junto com o presidente francês Nicholas Sarkozy. Ultimamente Merkel tem usado toda sua influência e autoridade política para tentar estabilizar a crise fiscal que abate uma nação atrás da outra na Europa.Fonte: Exame...

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